O le tumama o le leo, pe faʻafefea ona tupu se leo lelei?

O nisi leo e fa'ameaalofaina i se leo matagofie mai le fanau mai ma ina ia mafai ona liua se taimane talatala i se taimane moni, e tatau ona latou taumafai na o sina mea itiiti. Ae faʻafefea na tagata e mananaʻo e avea ma tagata leo lelei, ae o le natura o latou leo ​​e le malosi tele?

E fa'afefea la ona tupu lou leo? Seʻi o tatou uaʻi atu i manatu autū e tolu: faalogologo i musika lelei, pese faapolofesa ma faiga masani a le tagata fai pese.

Lelei musika

O mea na e tu'u i totonu o lau lipine e atagia atoa i lou leo, na e iloa lena mea? O le mea moni, afai e te faʻalogo i le au leo ​​lelei o loʻo i ai se "meaty", e pei ona latou fai mai, saʻo foliga leo, ona faʻapipiʻi tutusa lea o lou leo. I lenei auala, e le gata e mafai ona e fatuina se leo fou, ae faʻasaʻo foi se mea ua uma ona fai.

Fa'amolemole mafaufau i ai i le isi taimi e te fa'aopoopo ai i lau lisi o lisi! E taua tele lenei mea mo tagata musika uma, ioe, pe afai e fiafia i mea na te faia.

Pese mo leo e pei o le mafanafana mo tagata taaalo!

E leai se tagata afeleti e amata toleni pe tauva e aunoa ma le mafanafana. E tatau foi i le tagata leo ona faia faapea e tusa ai ma le pese. A uma mea uma, o le usuina e le gata e saunia ai le leo mo le galue malosi, ae e atiina ae ai foi tomai pese! A o usuina, latou te faia faamalositino manava, ma a aunoa ma le manava lelei a o pese, e le mafai ona e faia se mea!

O pesega lelei faifaipea e mafai ai ona e fa'alautele lau va'aiga, fa'alelei le leo, fa'alelei atili lou leo ​​pe a pese, fa'aleleia au fa'amatalaga ma sipela, ma sili atu. E eseese fa'amalositino mo tomai ta'itasi, e pei ona e silafia. Amata lesona leo uma i se pese!

O le tumama o le leo ma le faiga o galuega a le tagata leo

I totonu o le lomifefiloi leo, o le manatu o le "leo tumama" o loʻo i ai le uiga o loʻo i lalo: o le usitaʻi o le leo i nisi o tulafono o amioga e faʻamautinoa ai le faʻasaoina o le soifua maloloina o le masini leo.

I ni faaupuga faigofie, o lona uiga e le mafai ona e pese mo se taimi umi e aunoa ma le malolo i nota e maualuga tele mo lau leo. E tatau ona e vaʻavaʻai i le uta na e tuʻuina i luga o lou leo. O le tele o uta e le fa'atagaina!

O le leo leo e afaina tele i suiga faʻafuaseʻi o le vevela (pe a uma le taele i le malulu, aua le pese!). E taua tele foʻi le tuʻuina atu o le taimi e momoe ai. Ia lava le moe! Ma i lalo o le pule malosi ...

Ae mo meaʻai, e fautuaina e aua neʻi 'ai meaʻai ma meainu e faʻafefe ai le mucous membrane o le faʻaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga: vevela, masima tele, malulu tele pe vevela. E leai se mana'oga e usu vave pe a uma ona 'ai, o le a na'o le fa'alavelave i le manava faanatura, ae e le tatau fo'i ona e pese i se manava gaogao. Le filifiliga sili: usu 1-2 itula pe a uma ona 'ai.